Kako se oblačiti za letnje vrućine: materijali, krojevi i boje koje hlade

Oblačenje tokom letnjih vrućina nije samo pitanje nošenja što manje odeće, ističu naučnici i stilisti, već zahteva pažljiv izbor materijala, boja i kroja. Iako mnogi posežu za što manje slojeva da bi se rashladili, izlaganje velike površine kože direktnom suncu može povećati rizik od opekotina i toplote koja prodire u telo.

Naučnici preporučuju prirodne materijale poput lana, koji je jedan od najhladnijih za nošenje leti, jer dobro prozrači i odvodi vlagu sa kože. Međutim, stilisti ističu da lan brzo može izgledati zgužvano, pa kao dobru alternativu nude tkaninu liocel (tensel) koja kombinuje osećaj hlađenja sa lepšim izgledom bez gužvanja. Takođe su popularni i tanji pamuk, plisirane tkanine, kao i bambus koji ostaje hladan na dodir. Za one koji vole teksas, preporučuje se lagani šambre ili batist.

Široki kroj odeće dodatno pomaže hlađenju jer omogućava bolju cirkulaciju vazduha oko kože. Trenutno je široka odeća u modi i preporučuje se kako muškarcima, tako i ženama, bilo da se radi o lanenim košuljama dugih rukava ili lepršavim maksi haljinama. Takođe, stilisti savetuju različite modele rukava, poput valovitih ili balon rukava, koji dodatno omogućavaju protok vazduha.

Kada su boje u pitanju, svetlije nijanse kao što su bela, krem, pastelne i hladno plava bolje odbijaju sunčeve zrake i pomažu u osećaju svežine, dok tamne boje upijaju više toplote. Izbor boje može čak uticati i na psihološki doživljaj temperature – na primer, crvena boja može učiniti da se osećamo toplije.

Na kraju, stilisti i naučnici se slažu da je najvažnije da odeća za leto bude udobna i prijatna, te da svako može pronaći svoj način da se oseća dobro u sopstvenoj koži, birajući prave materijale i krojeve za vruće dane.